하지머's Journal, 03 Feb 21


View Diet Calendar, 03 February 2021:
2710 kcal Fat: 94.55g | Prot: 151.94g | Carbs: 309.93g.   Breakfast: 아이스 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Lunch: 김치, 찐만두 (고기류나 해물속), 가라아게, 밥, 오뚜기 3분 짜장. Dinner: 롯데리아 사각 더블 새우버거, 칼국수, 비비고 반계탕. Snacks/Other: 크림치즈빵, 닥터유 단백질바. more...

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Comments 
폭주의 날..... ㅋㅋ 
03 Feb 21 by member: 하지머
오랫만에 식단봅니당! 잘하고 계셨던거죠~~😊오늘 진짜 푸짐하네요!!🤩 그래도 식사를 일찍 마치셨어요^^ 
03 Feb 21 by member: sseona(재키짱)
써나님 진짜 몸이 방전된 느낌이 와서 작정하고 먹었습니다... ㅋㅋ 
03 Feb 21 by member: 하지머
맥도날드 vip이신듯ㅎㅎ 
03 Feb 21 by member: hsw7770
1일 1햄버거? 😆 몸이 원하는 건 드셔야합니다~* 
03 Feb 21 by member: _All or Nothing_
hsw님 출근길 맥모닝은 몸을 움직이게 하는 원동력이라 어쩔수 없이 ㅋㅋ 
03 Feb 21 by member: 하지머
제니님 탄단지 골고루 있는 녀석이니... 라는 핑계로 얘만은 포기 안하렵니다 ㅋㅋ 
03 Feb 21 by member: 하지머
암요 햄버거는 완전 식품이죠.🤣🤣 
03 Feb 21 by member: 열정의 습관
열정님 알아주시는군요 ㅠㅠ 근데 요즘 거의 매일 먹는거 같아요 ㅋㅋ 
03 Feb 21 by member: 하지머

     
 

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