Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 62.36g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг. Dinner: Зеленая Линия Биотворог, Агуша Творог Детский Злаки , Мандарины, Лента Сыр Маасдам 45%, Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Меридиан Scandi Sill. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|