Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1795 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 180.34g | Carbs: 74.54g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Избенка Сыр Страчателла. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|