Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 83.11g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Вкус Детства Пастила , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Вареная. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Сахар, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|