keto_danny's Journal, 04 Feb 21

Keto lunch:
Cheatmeal alert!!!
Kibbeling met ravigottensaus.
Fijne middag!😘

View Diet Calendar, 04 February 2021:
1653 kcal Fat: 130.29g | Prot: 94.11g | Carbs: 22.86g.   Lunch: Viskoekje, Calvé Ravigotesaus, Deen MSC Gebakken Kibbeling. Dinner: AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes, Alesto Walnoten, Lidl Rode Bieten Gekookt, Lanquetot Camembert. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Lekkerrrrrrrrrr 
04 Feb 21 by member: Gerrika G
Lekker hoor😋. Hopelijk heeft het gesmaakt? 
04 Feb 21 by member: mayo.h
Echt super lekker! 
04 Feb 21 by member: keto_danny
Fijn om te lezen dat het je goed gesmaakt heeft😉. Als het goed is gaat mijn man morgen kibbeling halen🙃, als de kraam er staat. 
04 Feb 21 by member: mayo.h
Wat een feestje, en dan van het weekend nog een frikandel😉 
04 Feb 21 by member: keto_danny
Yep, dus ik verwacht niet dat ik deze week veel afgevallen ben. Vandaag ook al over de schreef gegaan, in plaats van drie paaseitjes extra puur, zes stuks genomen na een stom telefoongesprek. 
04 Feb 21 by member: mayo.h
Daar kom je geen kilo's van aan hoor! Als je binnen je calorieën blijft op "week" basis, dan is er niks aan de hand. Balansen werkt dus wél. Ik heb vandaag ook wat meer calorieën gegeten, maar zit toch op 1600 als je het over de week bekijkt 
04 Feb 21 by member: keto_danny
Netjes hoor! Op weekbasis blijf ik er ook binnen en nee inderdaad ben er geen kilo's van aangekomen, maar gelijk gebleven😉.  
05 Feb 21 by member: mayo.h
Zie je, niks aan de hand 
06 Feb 21 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.