Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 67.56g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яичный Омлет. Lunch: Салат Оливье, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон, Своя Лінія Попкорн Сладкий , Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Шоколад, Белый Хлеб, Сметана 15%, Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_mary.07's Weight History
|