Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2079 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 107.43g | Carbs: 241.29g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко Original, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный , Alpro Миндальное Молоко, I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара . Lunch: ВкусВилл Финиковый Сироп, Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Dinner: Папа Джонс Сырные Палочки, Castello Сыр Камамбер. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|