Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 62.34g | Carbs: 138.73g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Красное Яблоко. Dinner: Чай, Сладков Тортик К Чаю, Свинина Тушеная, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|