Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 62.32g | Carbs: 169.23g.
Breakfast: Банан, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Мистраль Манная Крупа, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Valio Питьевой Йогурт Манго, Good Food Смесь Сладкая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Фруто Няня Ягодный Салатик , Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Сыром и Яйцом. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|