Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 48.92g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром, SPAR Сырники Домашние. Lunch: SPAR Сырники Домашние, Конти Сладкое Созвучие, Рис Вареный, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, SPAR Сырники Домашние. Snacks/Other: SPAR Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzheny1989's Weight History
|