Flunni's Journal, 07 Feb 21

Bin jetzt bissl faul geworden. 😅 

Meine Ziele für die kommende Woche: 🤸‍♀️ jeden Tag Sport, ob Laufen oder Mattenübungen 💤 um 22:30 ist Schluss! 🛸 Und meine UFOs fertig bringen. (UnFertige Objekte auf der Arbeitsplatte meiner Bastelwerkstatt)  

Wie schön Vielen Dank Meine Ziele ETB nicht mehr als 150 unterschreiten Sporteln nach Plan Mir jeden Tag ganz bewußt ein Lob auszusprechen  

Das mit dem Lob ist ein schönes Ziel! 

Hallo meine gute Flunni, meine Ziele für die Woche sind 1)a.2h laufen.. 2)a.2mal Fisch essen. 3)a. Mein ETB nicht über die 1300 kcal.. Und vielleicht mit safttag noch mal testen 🤷‍♀️🤪 

Coucou! Danke, Flunni! Faul in diesem Sinne ist voll ok. Du hast ja eh schon viel umme Ohren. (: Doch da ist Dir vor lauter Faulenzen bei uns´rer bbb glatt ein b verlorengegangen - aber *psst* vielleicht merkt sie´s nicht. ^_^  

Meine Ziele ähneln denen der letzten Woche: 1. Max 11000 Gesamtkalorien 2. gelbe Yogazeile in meiner Diszi-Tabelle, davon 4mal die lange Abendrunde 3. weiterhin die Abendroutine festigen. <3 

'Be Berlin' war mal ein Slogan unseres Ex-Buergemeisters, also eine Image Kampagne *lach* https://www.be.berlin/ 

Was soll ich sagen: Hab das wichtigste Ziel in dieser Woche zu schaffen! 1.: Mit unserem DSL-Anbieter die Kuh vom Eis zerren! Dazu muss ich mit 'nem Backoffice verhandeln...Oder kuendigen😁 Fuer die Nachbarin und viele weitere hol ich die Eisen mit links aus dem Feuer - bei mir ist am Freitag jedoch was schiefgelaufen... Ziel 2: Drei Spaziergaenge egal wie kalt es wird 😉 Ziel 3: Weiter die Makros scharf beaeugen 😁 Danke Flunni und allen eine gute Woche 💕 

uuuups, sorry bebeberlin! 😅 zu den eigenen Angelegenheiten... das kenn ich! 🤣 ich kann auch so viel für Andere machen und bei mir selbst... ohweh ohweh... 🤣 

Moin moin, die Kuh = vom Eis 😇 Hab' ein anstaendiges Ergebnis erzielt + schuettel' mir nun die Flusen des Kampfes vom Fell *smile* 

Flunni, weisst du Naeheres von Luise? Ihr Profil ist leer, steht jedoch weder auf Abo noch auf private...heisst das vlt., sie ist nicht mehr hier bei FS? 🤔 

Sehr gut bebeberlin! 🤩 ähm, nein, ich kenn sie nicht privat. Leider... sie hat so eine liebenswürdige Art. Sie fehlt hier. 😥 

Danke Flunni, als Luise dir den Job fuer die Seilschaft uebertrug, war es doch erstmal temporaer? Deshalb meine Frage, denn da hat doch dann darueber auch Kommunikation stattgefunden, ggf. per PN...und auch, ob du das nun fuer ganz uebernimmst und sie nicht mehr nur Pause macht sondern ganz weg ist?  

ja, genau... sie hat es 9 Wochen gemacht, die 10. wollte ich noch voll machen. und dann... wurde es ein Weiterläufer. 🤗 

Hallo ihr Lieben, ich denke 🤔wie du meine gute Flunni machst 💪ist sehr gut 👍mir passt es... Das blöde ist wenn man nicht mag 🤷‍♀️kann man sagen "hey Leute ich kann nicht machen oder ich will nicht" ist ja auch in ordnung wir sind menschen und können auch schlecht zeit haben..... Nö es muss mit einander sein und nicht gegen einander ☺️ man kommt sich wie einer große familie, man freut sich für einen und fühlt mit einen oder man kriegt einen 🦵🤪und das hilft auch einem... Ehrlichkeit ist wichtig sogar benim abnehmen, und wir machen das 💪💪👍😁❤️🙋🏻‍♀️ 

Danke Flunni: 👌ein guter Weiterlaeufer 💕 Ist Luise nun ganz weg oder macht sie noch Pause?  

Ich weiß es nicht. 🤔 ich mach einfach weiter und lass sie in Blau dabei. 🤗 

Guten morgen Mich zu loben fällt so schwer, weil ich vieles für selbstverständlich halte und nicht lobenswert finde, sagte man nicht Eigenlob stinkt, so bin ich erzogen worden. Aber es klappt. Und es tut gut. Spaziergang wird weniger, Sport klappt und ich versuche mich an etwas Yoga. ETB nicht so drastisch unterschreiten klappt auch. Ich hoffe es läuft auch bei euch Liebe Grüße bei minus 11 Grad 

Hier ist es nur unwesentlich wärmer. Ich überlege wie ich das mit meinem Lauf morgen anstellen soll. Es ist ja schon eine Überwindung/Herausforderung da raus zu gehen und zu Laufen. 🥶