Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
72 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 103.69g | Carbs: 204.46g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Рафаэлло Малина, АО Тандер Яблоко, Zero Сироп Шоколадный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Магнит Банан, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Dinner: Магнит Банан, Редис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|