Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2029 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 78.66g | Carbs: 240.23g.
Breakfast: Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Батон Отрубной, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Брынза, Кофе, Торт Наполеон, Курага, Жареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Яблоко. Dinner: Сушеное Манго, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм, Батон Отрубной, Свекла Вареная, Чай, Чак-Чак, Лазанья с Мясом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|