ممكن مياه
طولي مده الميزان شوية
خليها اسبوع زي ما بيقولوا
08 Feb 21 by member: mohammed brawy
|
08 Feb 21 by member: Ghadagad
|
ربنا يوفقك اسبوع التزام ويظبط ان شاء الله
08 Feb 21 by member: Om habiba2020
|
om habiba
و الله ملتزمه جدا و ماشيه علي النظام بالمللي مع الصيام المتقطع كمان
08 Feb 21 by member: Ghadagad
|
ربنا يوفقك لما تتمني 💪 واعتمدي المقاسات اكتر من الميزان اينعم الوزن بيفرح بس احيانا بيحبط لو متقارب وفي احتباس او تغيرات هرمونيه 😉
08 Feb 21 by member: Om habiba2020
|
طيب فى امساك عندك ولا لا عشان هو بيوزن على الميزان وفى حاجه حقولك عليها بردو انتى ممكن تكونى ماشيه بالمللى زى مابتقولى بس فى مشكله معاكى فى النوم يعنى مش بتنامى بدرى ومش بتاخدى كفايتك فى النوم دى لوحدها كفيله انها ماتخسسكيش خالص فلازم تاخدى بالك من الناحيه دى
08 Feb 21 by member: المتألقه دايما
|
المتعلقه دايمه
بنام بدري علشان الدراسه الصبح مع بنتي
و اه وزنت بعد دخول الحمام لقيت الوزن ٨٣.٣ يعني زياده ١٠٠ جرام عن اخر ميزان كويس
بس اللي مش فهماه لخبطة يوم واحد اقعد انزل فيها سبت و حد 😀😀😀 كتير اوي
08 Feb 21 by member: Ghadagad
|
المتألقه دايما معلش الاسم اتكتب غلط في البوست
08 Feb 21 by member: Ghadagad
|
ممكن يبقى وزن ماية بعدين انتي عارفة تغيرات جسم البنت
08 Feb 21 by member: Salsabeel _2003
|