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254 cal ( petit dej) cafe, eau / citron, omelette, kiwi, pain grille, ricota/avocat. Et petite victoir ce matin, je suis en dessous de 100kg. Bonne semaine à tous.
View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1134 kcal
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Fat: 61.24g | Prot: 53.27g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Omelette ou Oeuf Brouillé, Avocat, Ricotta, Baguette, Kiwi, Citron, Eau, Nestlé Ricoré. Lunch: Betteraves, Pommes Granny-Smith, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Champignons, Florette Brocolis Vapeur. Dinner: Noix Mélangées, Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Betteraves. more...
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1867 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Fitbit - 22 hours. more...
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 Comments
bravo ! c est une jolie victoire déjà
08 Feb 21 by member: M8lyse
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08 Feb 21 by member: samantha230190
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08 Feb 21 by member: leruffin
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Super felicitation 😊
J'ai hâte d'y retourner aussi
08 Feb 21 by member: valou.derek
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Merci à tous pour vos encouragements.
Leruffin, chacun son rythme, je vois que vous n'êtes pas très loin, Courage.
Valou.derek, courage vous êtes très proche.
08 Feb 21 by member: mmlabr
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08 Feb 21 by member: Mercyar
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c est bon ça les deux chiffres.... alors maintenant on rêve du 8. bravo
08 Feb 21 by member: FANNYGS88
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08 Feb 21 by member: julade
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yessss trop hâte d'être moi aussi sous les 3 chiffres... c'est une belle étape ! bravo à toi
08 Feb 21 by member: roline83
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Félicitations c'est génial
08 Feb 21 by member: danath 81
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Félicitations 🎊 🎉 🎊 le passage à 2 chiffres est un véritable palier et ça donne du courage pour la suite
Bonne continuation !
08 Feb 21 by member: la_jenn21
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08 Feb 21 by member: nessie974
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08 Feb 21 by member: Fadi7899
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Ca me motive encore plus tous ses encouragements.
Oui FANNYGS88, on rêve à fond du "8".
Et merci pour toute cette bienveillance positive.
08 Feb 21 by member: mmlabr
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08 Feb 21 by member: sarahzazaz
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Je me languis d’avoir ce chiffre ... toutes mes félicitations 🎉🎊🎈🍾 bravo 👏🏼
08 Feb 21 by member: DOUXYOUMEL
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09 Feb 21 by member: Liline76401
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