elaschlag's Journal, 08 Feb 21

Lecker Quarkkeulchen mit Kirschen und Jogurt

View Diet Calendar, 08 February 2021:
1148 kcal Fat: 54.30g | Prot: 47.39g | Carbs: 117.16g.   Breakfast: Milbona Naturjoghurt, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Lunch: TiP Sauerkirschen Entsteint, Gezuckert , Milbona Joghurt Natur, Quarkkeulchen. Dinner: Lidl Hirtenkäse, REWE Oliven-Mix, Tomaten, Florette Feldsalat . Snacks/Other: Äpfel. more...
2067 kcal Exercise: Power Walking - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Wie werden sie gemacht und wie sind die Werte? 
08 Feb 21 by member: mrs-tina
500g Quark 150g Dinkelmehl 25g Dinkelgriess 5 g Backpulver 3 Eier 
08 Feb 21 by member: elaschlag
Ich habe die Quarkkäulchen gewogen..die 2 hatten 337 kcl  
08 Feb 21 by member: elaschlag

     
 

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