Elieranna's Journal, 08 Feb 21

Depois de muito tempo,consigui dimnuir o meu peso!Eu sei que e pouco,mas significa muito para mim!

76 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1367 kcal

Fat: 39.22g | Prot: 46.22g | Carbs: 202.75g.   Breakfast: Tapioca, Café com Açúcar. Lunch: Banana Ouro, Frisco Suco, Arroz Parboilizado Cozido, Peixe Frito. Dinner: Sopa de Batata Salsa e Cenoura. Snacks/Other: Café com Açúcar, Richester Escureto. more...

1288 kcal

Exercise: Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 8 hours. more...