Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2521 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 69.06g | Carbs: 251.53g.
Breakfast: Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Напиток из Шиповника, SPAR Курица Копченая, Гипербола Салат с Печёными Овощами , Своя Компания Тыквенный Крем-Суп с Беконом. Dinner: Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Ваби Саби Суши с Угрем, Ролл Калифорния. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Туйара1985's Weight History
|