Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 108.23g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 0%, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|