Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1318 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 88.40g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Белковый Продукт. Lunch: Рахат Вафли Арахисовые, Борщ Украинский, Мандарины, Куриная Грудка. Dinner: Красное Столовое Вино, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Other: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Beta Heart, Herbalife Травяной Чай, Сыр Голландский, Herbalife Протеиновый Батончик . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidanawkaa's Weight History
|