Alejandro AlDeMaro's Journal, 09 Feb 21

на завтрак решил:
- гьазунья традиционая;) белок:)
- курбуль с дымком и сметаной
- голень кур из бульона
с устричным соусом
- творог обезж смет сгущенка
- чай кофе с мол
- печенье глазуровнное

View Diet Calendar, 09 February 2021:
1853 kcal Fat: 94.11g | Prot: 114.98g | Carbs: 137.09g.   Breakfast: Куриный Бульон, Чай, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Сгущенка, Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Сметана , Красная Цена Изюм, Пятерочка Творог 9%, Сгущенка. Dinner: БИС Паста Шоколадная Соевая, Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 5%, Хлеб, Куриный Бульон. more...
2005 kcal Exercise: шаги - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.