Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 120.37g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Бутерброд «на завтрак». Lunch: Мегамарт Горошница, Курица с морковью и луком, Воротнички Салат из Капусты с Брусникой . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|