albatressa's Journal, 09 Feb 21

✨✨ Bon appétit les FS!
Bon ça ne peut ps toujours être très appétissant 😅
Ce midi, moussaka de légumes, riz tomate basilic, et tomates cerises!

Qu’avez vous au menu??
✨✨

View Diet Calendar, 09 February 2021:
1616 kcal Fat: 75.36g | Prot: 44.08g | Carbs: 189.60g.   Breakfast: Kiwi, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Avocat, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales. Lunch: Ker Cadelac Le Moelleux Chocolat, Carrefour Purée de Tomates, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Prosain Moussaka Vegan. Dinner: Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Maître Coq Nuggets de Poulet, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). more...
2188 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Tu es pardonnée pour aujourd’hui !! 🌹🌹🌹 Pour moi, c’était hamburger, frites mais j’ai fait du sport ce matin 😜 
09 Feb 21 by member: mann21000
Miam karisoli! J’adore les épinards 🥰 
09 Feb 21 by member: albatressa
Haha mann, il faut bien des jours de relâchement ! Moi ce sera demain avec saucisse frites 🤤 Mais je fais 2 séances de sport par jour, 1 de cardio 1 de renfo 😊  
09 Feb 21 by member: albatressa

     
 

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