Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 98.45g | Prot: 66.23g | Carbs: 17.19g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Петрушка, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, АТАК Яйцо Куриное. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Шпинат, Франция Вино Белое Сухое, Микоян Пивчики, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|