sovushik's Journal, 10 Feb 21


View Diet Calendar, 10 February 2021:
1462 kcal Fat: 50.83g | Prot: 69.57g | Carbs: 181.62g.   Breakfast: Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Холмск Сыр Адыгейский, Чай, Сахар, Семена Льна. Lunch: Акконд Леди День с Черносливом, Maltagliati Спагетти, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Акконд Леди Ночь с Курагой, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Разуменская Индейка Филе Грудки Индейки. Dinner: Богородская Мак Кондитерский , Творог 5%, Банан. more...
1571 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sovushik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.