Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 52.60g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, KDV Конфеты Глэйс, Край Каравай Батон Солнечный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Горбуша Слабосоленая Ломтики, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. Lunch: KDV Конфеты Глэйс, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Звениговский Сырокопченая Колбаса, KDV Конфеты Глэйс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_smetana's Weight History
|