Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 49.53g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Свинины, Морковь по-Корейски. Dinner: Lay's Чипсы с Крабом. Snacks/Other: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|