|
80 kalorilicik 35 gramcık limonlu kek kaçamağı :D Yemek değil yememek kilo aldirir arkadaslar, serotonin takviyesi gerekir bazen, yiyin dengeleyin e mi :))
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 63.78g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Muz, Naturiga Organik Spirulina Tozu, Süt, Fıstık Ezmesi, Zeytinyağı, Bal, Yeşil Zeytin, Binvezir Tam Yağlı Beyaz Peynir %55 Keçi Sütü, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Milkten Krem Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Kappadokia Mor Buğday Unu , İngro Çiğ Karabuğday Unu, Kızarmış Yumurta, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Muratbey Topi Peynir, Mevsim Salata, Vegan kıymalı bezelye yemeği. Snacks/Other: Limonlu Kek. more...
|
|
2401 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meltemseda's Weight History
|