malinmango's Journal, 11 Feb 21


View Diet Calendar, 11 February 2021:
1747 kcal Fat: 79.83g | Prot: 160.52g | Carbs: 112.47g.   Breakfast: 이즈니 이즈니 무염버터, 닥터밀로 그림의빵 플레인모닝빵, 한라봉, 누티바 치아씨드. Lunch: 당근, 쑥갓, 나박김치, 김치, 콩나물무침, 시금치나물, 청양고추, 표고버섯, 라라스팜 황토가마에 구운두부. Dinner: 이마트 방울토마토, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 우둔살, 표고버섯, 이마트 방울토마토, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 우둔살, 표고버섯, 야채샐러드 (드레싱없이), 청양고추. Snacks/Other: 자연의품격 순수한 호박, 양파즙, 코스트코 아몬드우유, 다노샵 꺼내먹콩. more...
104 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malinmango's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.