Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1013 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 43.21g | Carbs: 105.32g.
Lunch: Коммунарка Конфеты Трюфели, Heinz Томатный Кетчуп, Салат Айсберг, Куриное Филе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Соседи Хлеб Тостовый . Dinner: Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Говядина Тушеная, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|