Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 70.92g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Садчиковские Сыры Сыр Мраморный. Lunch: Bite Овсяные Крекеры, Сыр, Гречка Отварная. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Кокос, Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mira0120's Weight History
|