Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 143.41g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Гранат, Миндаль, Белый Пеликан Грецкий Орех, Евроопт Киви, Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Globus Фасоль Красная Натуральная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Grande Oliva Оливковое Масло, Food Collection Рис Бурый, Gusto Брокколи Замороженная. Dinner: Полендвица, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Евроопт Гранат, Савушкин Творог 5%, Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaTerekhava's Weight History
|