Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
963 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 83.98g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: Boombar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем». Lunch: Анком Ветчина Диетическая, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|