bglaucia's Journal, 12 Feb 21

um novo começo... #queroserfeliz

View Diet Calendar, 12 February 2021:
1284 kcal Fat: 20.47g | Prot: 62.11g | Carbs: 210.20g.   Breakfast: Piraquê Bolacha Gergilim, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo Frito, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . Dinner: Alface Americana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco. more...

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