juliya 21's Journal, 12 Feb 21

Обед (400ккал)...ох....поставили инсулинорезестентность ,кто сталкивался,как быть?)

View Diet Calendar, 12 February 2021:
966 kcal Fat: 59.54g | Prot: 55.66g | Carbs: 51.89g.   Breakfast: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные. Lunch: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Оливковое Масло, ВкусВилл Кунжут, Красный Перец, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Агрокомплекс Яйцо . more...
1636 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!! Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺 
12 Feb 21 by member: kon-fetka25
https://instagram.com/magerya_endocrinolog_?igshid=avgoupg66bjm Вам в помощь 👍🏻 врач 
12 Feb 21 by member: fcec86
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄ Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏 Пишите в Вайбер на номер +79233107152 "хочу с вами" 
12 Feb 21 by member: hudey21
Всем огромное спасибо))) глюкоза в норме, как не странно 😂😅, буду худеть усердно 😌🙏 всем желаю не болеть!!!!!  
13 Feb 21 by member: juliya 21
врачи рекомендуют заваривать семена расторопши или топинамбур, чтобы решить вопрос с инсулинорезистеньностю.  
13 Feb 21 by member: LidiMor

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


juliya 21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.