gulshathanym's Journal, 12 Feb 21


View Diet Calendar, 12 February 2021:
1217 kcal Fat: 61.31g | Prot: 89.31g | Carbs: 83.53g.   Breakfast: Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик , Сливочное Масло, Икра, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик , Жареная Говядина (Только Постное), Чечевица Вареная. Dinner: Чай с Молоком, Сметана , Икра, Творог 5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Яичный Омлет. Snacks/Other: Семена Льна, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Кефир 2,5%. more...
70 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
12 Feb 21 by member: nnn565

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gulshathanym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.