alinephen's Journal, 12 Feb 21

Hørfrø og parmesanpaneret kylling og salat. #keto

View Diet Calendar, 12 February 2021:
1160 kcal Fat: 68.67g | Prot: 107.91g | Carbs: 25.87g.   Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Æg, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Vores Feldsalat. Dinner: Vores Pinjekerner , Edamame Bønner, Antos Græsk Yoghurt 10%, Hvidkål, Kyllingebryst (Stegt, Kogt). Snacks/Other: Gøl Salami Sticks. more...
2330 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Ser meget lækkert ud 😊 hvor meget kh indrager du i din keto kost? Som jeg husker er bønner og granatæble ikke i den lave ende? 🤔 
13 Feb 21 by member: anjhe2
Hej 👋🏽 . Det er rigtigt det du sige, men dette måltid var delt til 2 og det er meget sjældent jeg spiser mere end 20gr kh om dagen.  
14 Feb 21 by member: alinephen
Det så nu stadig helt vildt lækkert ud, og nogen dage bruger vi vores kh anderledes end andre dag, vi skal jo også ha lov at leve 😊 
14 Feb 21 by member: anjhe2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alinephen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.