|
обед 420 ккалорий
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 101.06g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный Филе , Помидоры. Lunch: Сушеные Яблоки, Чай, Винегрет без Масла, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Сушеная Клюква, Винегрет без Масла, Лунское Море Икра Сазана, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Морковный Торт, Кофе. more...
|
|
 Comments
Как считать калорий с помощью фото
13 Feb 21 by member: Aiym0777
|
никак, нужно просто взвешивать еду и записывать
13 Feb 21 by member: Dinnna_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|