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Será que meu processo de perder peso tá normal? lento?
início da dieta 1/02/2021. e hoje 14/02/2021
eliminei 3,8 kg...em 14 dias...
sem Jaca,estou na LC e JI de 16 a 18 horas..
quero acelerar mais a perda de peso..oque posso estar fazendo?
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64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.9 kg a Week
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