Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
563 kcal
|
Fat: 15.26g | Prot: 7.60g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina.Skazka's Weight History
|