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almuerzo dominguero pure de papas natural posta negra a la cacerola con reduccion de vino y la amada lechuga
View Diet Calendar, 14 February 2021:
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832 kcal
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Fat: 18.86g | Prot: 75.55g | Carbs: 93.37g.
Lunch: Buen Corte Posta Negra, Lechuga, Puré de Papa. Dinner: Arvejas Verdes Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Snacks/Other: Durazno, Mangos. more...
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 Comments
Como se hace esa maravilla!!!!
14 Feb 21 by member: yeye1966
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Gracias por el cumplido
Primero se sella la carne mientras se hace el sofrito de cebolla, zanahoria, morrones a elección una vez que esté cocido se incorpora la carne ya sellada y se incorpora el vino tinto y se deja idealmente por 2 horas cocinar... sin revolver para que la magia de la cocción haga lo suyo y queda muy blanda la carne
Es una maravilla 😊
14 Feb 21 by member: ingridSaldias
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Gracias!!!! Lo voy a intentar ojala y me quede como el, tuyo!!!
14 Feb 21 by member: yeye1966
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15 Feb 21 by member: ingridSaldias
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15 Feb 21 by member: nic01as
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15 Feb 21 by member: ingridSaldias
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Hola mi niña y cuántas calorías diarias estás consumiendo?
22 Feb 21 by member: veracornejomily
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La recomendación de la nutricionista es 1800, pero no pasó los 1300 aprox diario
25 Feb 21 by member: ingridSaldias
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