Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
84 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 62.44g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Батон Нарезной, Бефстроганов, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|