Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 149.08g | Carbs: 26.17g.
Breakfast: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Сыр Российский, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Жареное Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Hortex Овощной Квартет , Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|