|
masih sisa segini bingung mau makan apa masih kenyang terakhir makan jam setengah 6. ada masukkan kan?
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 52.66g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: B.J. Bawang Merah Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Telur Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Other: Susu Almond Manis, Rebo Kuaci Original, Kerupuk Putih, Singkong, You C1000 Vitamin Lemon, Siantar Top Go! Potato, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. more...
|
|
 Comments
nyemil kacang2an aja kak, itu dikit tapi kalori gede. atau klo dh males makan, minum protein shake atau susu skim/lowfat/susu kedelai aja
15 Feb 21 by member: kikiabista
|
Adanya di kulkas susu almond murni sih kak, 1 gelas 40kkal apa ya apa salah ya Fatsecret nya? Kayak minum susu itu sama kuaci aja kali ya kak itu kan masuk ke biji-bijian ya atau kacang-kacangan?
15 Feb 21 by member: IG @yukhidupsehatt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IG @yukhidupsehatt's Weight History
|