LauraLempi's Journal, 15 Feb 21

Aamupala: mansikkajogurtti, siemensekoitus, chia-siemen ja pensasmustikka.

---

1804 kcal

Fat: 72.80g | Prot: 88.44g | Carbs: 199.81g.   Breakfast: Pirkka Pensasmustikka, Crownfield Siemensekoitus, Foodin Chia-Siemen, Чай с Молоком, Плюшка Московская, Клементины, Danone Activia Mansikkajogurtti. Lunch: Monin Piparkakku Makusiirappi, Чай, Wursti Siskonmakkara, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Суп Куриный с Вермишелью, Milbona Cream Spread Garlic. Dinner: Апельсин, Monin Piparkakku Makusiirappi, Чай с Молоком, Kania Remoulade With Vegetables, Приготовленный Лосось, Помидоры, Vegaani Pinaattipyörykät. Snacks/Other: Epiim Edamjuusto,  Яблоки Гала, Чай с Молоком, Vaasan Gourmet Burgerisämpylä, Italiamo Gorgonzola. more...

2273 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...