sakurameo007's Journal, 15 Feb 21

Kenyang

View Diet Calendar, 15 February 2021:
953 kcal Fat: 29.88g | Prot: 88.31g | Carbs: 87.39g.   Breakfast: Pisang, Ikan Tuna, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bango Kecap Manis, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Sayur Tahu Toge, Ikan Tuna. Dinner: Saus Teriyaki, Kewpie Mayonais Original, Ubi Ungu Rebus, Tomat, Selada Daun Merah, Selada, Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Other: Ubi Ungu Rebus, Semangka. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
bagi resep dong ka 
15 Feb 21 by member: Cindy Febrina
apa ajatuh ka? 
16 Feb 21 by member: zhbanrlitara

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sakurameo007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.