Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 76.86g | Carbs: 194.43g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Lunch: Хлеб Черный, Рыба под Маринадом, Славянка Ксюша, Oreo Печенье, Картофельное Пюре, Салат Витаминный. Dinner: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком", Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|