Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1638 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 133.32g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Комо Сыр Сметанковый, Кофе, Банан, Родина Творог. Lunch: Кофе, Батончик Protein Bar, Лучшие Рецепты Икра Кабачковая, Батон Отрубной, Зенченко Сметана 15%, Свекольник. Dinner: Помидоры, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Лучшие Рецепты Кабачковая Икра , Куриные Грудки (Запеченые), Зенченко Ряженка, Зенченко Творог Нежирный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|