gunaydin kahvalti tabağim
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
702 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 64.81g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Kiraz Domates, Lor Peyniri, Lor Peyniri, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Kuru Kayısı. Dinner: Kiraz Domates, Turşu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Beyaz Peynir, Kuru Kayısı, Ceviz. more...
|
|
2650 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours and 11 minutes, Resting - 11 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eryurtmehpare's Weight History
|