ebrualtinpinar's Journal, 16 Feb 21

Chloe ting ile spor sonrası h.cevizi yağlı Türk kahvem 🤍🐣

View Diet Calendar, 16 February 2021:
900 kcal Fat: 33.22g | Prot: 63.72g | Carbs: 88.30g.   Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Acuka, Sütaş Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Migros Çeçil Peyniri. Lunch: Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Doğa Evi Chia Tohumu. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt. Snacks/Other: Superfresh Mısır , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi. more...
100 kcal Exercise: Chloe - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
h.cevizi yağlı kahveyi spordan önce kullanmanız daha yararlı aslında,enerji verir spordan önce.  
16 Feb 21 by member: mgozbakan
aynen bende tam onu yazacaktım  
16 Feb 21 by member: sudegirgin
O şekilde yapanları da gördüm ama ben spor öncesi Yeşilçay tüketiyorum daha fazla yak yaktığını düşündüğümden 🐣🐣 teşekkürler 🥰 
16 Feb 21 by member: ebrualtinpinar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ebrualtinpinar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.